Bien dormir ♡ Guide complet pour comprendre et améliorer notre sommeil

J’ai toujours eu (la chance d’avoir) un sommeil de plomb : je m’endors (réellement) en moins de 5 minutes, et je dors ensuite à poings fermés jusqu’à l’aube.
Ce n’est qu’en 2012, lorsque je me suis installée en tant que

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© Chaudron PastelChaudron Pastel, 2020 | PermaliensCommentaires