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Les bienfaits de la sève de bouleau, la cure de sève de bouleau

La sève de bouleau est disponible juste avant le printemps, la date de démarrage varie selon la température extérieure (entre fin février et début mars). Plus l’hiver est…

Mon yoga

Aujourd’hui, alors que je pars de Troyes pour retourner vivre en région parisienne, je renoue avec le yoga ♡ Et comme mon blog a toujours été, dès ses…

Soupe chinoise aux shiitakes et épinards

Il fait bien frais dehors et une bonne soupe réconfortante procure un bien fou ! Pour peu qu’elle soit en plus bien nourrissante et vous aurez un plat…

Nappes fleuries, torchons, serviettes et accessoires made in France

J’ai fait une belle découverte, celle de la créatrice Nathalie Banos. C’est une artiste qui nous propose de voyager dans son univers végétal. On y déniche tout ce…

Les sagas qui m’ont fait rêver…

Nous avons tous des livres qui nous marquent.De leurs pages à notre cœur, un chemin se fraye. Même après avoir fermé et terminé le livre, les mots d’un…

Ma quête du jean parfait 👖💙

Plus le corps d’une femme dévie des standards / normes (poids et/ou morphologie), plus la quête d’un vêtement qui « tombe » bien peut s’avérer être une quête (parfois) sans…

Crêpes sans gluten ni lactose au blender

Pour cette chandeleur 2020 je vous propose une nouvelle recette rapide de crêpes sans gluten ni lactose au blender. Elle est à base de noisettes. J’utilise le blender…

Mes voyages : valise minimaliste + organisation

Depuis début août, je bouge énormément : 10 jours a été la plus longue période où je suis restée chez moi.Lausanne, Paris, Troyes, Lyon, la Picardie… des raisons…

Comment faire des chips de pomme au déshydrateur ?

Les chips de pommes déshydratées sont les petites douceurs qui chez nous ne font pas long feu ! Mini bio m’a suivi partout, il ne m’a pas lâché…

Vous avez envie de découvrir le monde gourmande de la cuisine végétale ? Vous voulez passer un moment de détente en famille ou entre amis, une toque sur…

Recette de cookies chocolat noisettes sans gluten ni lactose

Mini bio avait envie qu’on réalise ensemble des cookies chocolat noisettes ce week-end, alors pourquoi pas ! Encore une recette imprévue que je publie aujourd’hui, j’espère qu’elle vous…

🧥Blouson d’hiver❄️✨

Courant septembre, en Stories sur Instagram, je vous ai fait part de mes recherches concernant un blouson d’hiver, en vous demandant notamment vos recommandations… que j’avais ensuite repartagées…

Wok de crevettes à la coriandre sans gluten ni lactose

Je n’avais pas du tout prévu de publier une recette aujourd’hui, mais ce midi je me suis préparée un wok de crevette à la coriandre. Et tout simplement…

Qu’est ce que le miel de Manuka ?

Vous avez déjà entendu parler du miel de Manuka sans trop savoir de quoi il retourne ? Il s’agit d’un miel d’exception qui est produit avec les fleurs…

Comment préparer des plats d’automne sains et savoureux ?

L’automne c’est la saison des récoltes. Nous faisons le plein de bonnes choses en attendant l’hiver. C’est ma saison préférée au potager. Même si les températures baissent en…

Recette tomates vertes lactofermentées (pickles façon cornichon)

Il y a 3 semaines environ j’ai ramassé toutes les tomates vertes qui étaient encore sur mes pieds de tomates. Cette année le printemps frais et l’été caniculaire…

Médaille magique ☁️✨

    Une médaille un brin magique, à l’histoire fantastique.Elle recèle des secrets, des symboles.Je l’ai désirée, j’en ai rêvé.J’ai nourri cet espoir de la voir un jour…

Un bijou magique à venir…

    «Magic is a gift that not all one can see. But for those who can… blessed are we.» ♥      … Lire la suite… ©…

À la recherche de la culotte (éthique) parfaite // morphologie A (poire)

En 2016, j’ai amorcé un changement d’habitudes de consommation quant à mes achats de vêtements, après avoir pris conscience que privilégier une industrie de la mode (plutôt qu’une…

Recettes de boulettes de pommes de terre au plantain lancéolé

J’avais partagé avec vous à la rentrée mon amour des plantes sauvages et/ou moins connues. Aujourd’hui je me lance avec le plantain lancéolé. Pourquoi lui ma brave dame…

Comment manger sainement en hiver

Quelques astuces pour manger sainement en hiver Pas toujours facile de mitonner des plats sains en hiver, car les ingrédients manquent parfois de variété. Voici quelques astuces pour…

Pain de bananes sans gluten sans lactose

Si vous aussi vous avez connus les bananes archi mûres au fond de votre corbeille de fruits, vous allez adorer cette recette de pain de bananes sans gluten…

Recette de confiture ou gelée de mahonia

Belle rentrée à tous, j’espère que vous êtes en pleine forme et que vos vacances furent belles. Vous avez dû remarquer, je me suis faite discrète pendant cet…

Peut-on trouver des produits sains en supermarché ?

Comme beaucoup de monde je suis partie en vacances en juillet, je suis partie pas très loin. Nous avons choisi comme destination la France dans un gite à…

Celle qui tirait sa révérence…

Comme le dit le vieil adage « pour vivre heureux, vivons cachés »…J’ai pris la décision de me retirer des réseaux sociaux. Pour plusieurs raisons. Le manque de bienveillance ayant eu…

Celle qui faisait…des petits-pois à l’aigre-douce {végétalien}

Cette année n’a pas été une réussite au potager puisque je n’ai malheureusement récolté pas un seul petits-pois mais grâce à mon super-maraicher, j’ai pu rassasier mon envie…

Banana Bread aux raisins secs

  Ce qu’il y a quand on commence par une page facebook avant d’ouvrir son blog, c’est qu’en reportant des recettes sur ce dernier , bé on en…

Muffins salés Epicés aux Patates Douces Sans Gluten

  Nous avons un gateau traditionnel à la Réunion, fait avec des patates douces, il s’agit du gâteau Patate. Et voici que je retrouve par hasard, sur ma…

Culottes menstruelles ♡ Guide des 10 marques françaises

  Depuis environ deux ans, le marché des culottes menstruelles a explosé : à l’heure où j’écris ces lignes (et à ma connaissance), il existe désormais 10 marques…

Recette de jus hydratant à l’extracteur de jus

Il fait chaud, on a besoin de bien s’hydrater alors pour cela nous allons choisir les légumes et fruits réputés hydratants car riches en eau. Pour cette recette…